Teengineer 正向教育學院
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人生沒有一帆風順,只有披荊斬棘才能路路順;
人生也是沒有永遠的成功,只有是在挫折中站起才是真正的成功。
-馬雲

逆境自強課程
Resilience Training

逆境和挫折是成長的必經階段,也是人長大後每天都必然面對的生活。要懂得於逆境中堅持,積極從挫折中學習,年輕人需要擁有良好的韌性-經歷壓力,逆境,創傷或悲劇的快速恢復能力。經歷這課程的年輕人較能夠處理壓力,也提高了挫敗中的正向思考和處理難題的彈性,從而將逆境挫折變成人生的助力。
課程內容:
  • 情緒掌控技巧
  • 建立自信心和自我形象
  • 培養解難能力和心態
  • 分析現況與計劃
  • 提高待人處事的靈活性
  • 增強溝通與表達能力


適合對象:14-18歲的青少年
  • 想提高逆境中的能力和心理質素
  • 希望將艱難變為動力和學習機會
  • 曾因挫折而傾向放棄
  • 不相信自己會成功的人
  • 害怕困難或不願付出的青少年
  • 容易“打退堂鼓”的青年
  • 因可能失敗而放棄開始的人
  • 在艱難中難以堅持的年輕人
  • 於事與願違時感到壓力和鬧情緒

報名方法:
查詢課程詳情請電郵至 Life@Teengineer.hk 或致電 +852 3175-7970
For more details, please email to Life@Teengineer.hk or reach out to us at +852 3175-7970
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Core Values Training


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